Медитация «Дыхание любовью»

Медитация «Дыхание любовью»

Медитация, предложенная в этом видео, проводится Галиной Эль Шарас — это известная целительница, праноед и Мастер медитации.

Эта удивительная омолаживающая техника была специально разработана для того, чтобы легко и быстро настроиться на чудотворные исцеляющие вибрации Божественной Любви.

Медитация «Открытие потока любви»

Рекомендуется практиковать омолаживающую медитацию «Дыхание Любви» утром сразу пробуждения либо вечером перед отходом ко сну.

[framed_box bgColor=»#FFEEA1″ textColor=»#1200C2″ rounded=»true» align=»center»]

«Мы закрываем глаза, полностью расслабляемся… Начинаем спокойно дышать, постепенно все более и более замедляя свое дыхание… дышим плавно и медленно… еще более замедляем свое дыхание до 2-3 вдохов в минуту… мы не контролируем этот процесс и не отслеживаем его… мы дышим так плавно, что если бы перед нами было пламя свечи, то оно бы даже не колыхалось…

Мы не контролируем этот процесс и не отслеживаем его. И еще более замедляем свое дыхание и постепенно попадаем в некий ритм этого дыхания и полностью в нем расслабляемся… и плывем на его волнах…

Нам очень комфортно в этом ритме… постепенно мы можем заметить, что некая божественная суть дышит нами, дышит нашим физическим телом и мы доверяемся этому. Мы еще более замедляем свое дыхание, все более глубже погружаясь в поля вибрации — тета, дельта…Мы можем ощутить некие потоки, которые мы начинаем вдыхать всем телом…

 Сейчас мы добавляем три мантры — на вдохе мы произносим «Я ЕСМЬ» — тем самым осознавая свою божественную суть, которая дышит нами… и выдыхаем мы через все свои клетки, произнося «ЛЮБОВЬ»… мы дышим энергиями любви, которые есть энергии первотворения…«

[/framed_box]

Дышите любовью и будете счастливы и молоды!

 

Друзья, заходите к нам в любое время дня и ночи!

Сайт «Видео-медитации» всегда рад видеть вас своим гостем!

Чувствуйте себя как дома!

 

Интересное по теме:

[list icon=»play» color=»orange»]

[/list]

 

Оцените статью
Добавить комментарий