Золотая медитация

Приведенная в этой статье золотая медитация полностью очищает энергетические каналы человека, пробуждает чакры, помогает избавиться от негативных воздействий окружающего мира.

После первого занятия многие практикующие отмечали особенное ощущение внутри своего организма – они переживали моменты радости, гармонии, удовольствия. Если не прерывать практику и регулярно уделять ей время, золотая медитация помогает прийти к полной гармонии, взаимопониманию с собственным организмом и душевной чистоте.

[list icon=»play» color=»orange»]

Медитация без медитации?

[/list]

Момент, когда восходит солнце, издавна считается священным у многих народов мира. В это благодатное время пробуждается энергетическая составляющая всех живых существ. Слова молитв, произнесенные при появлении первых лучей нашего светила, обладают исключительным воздействием и силой. Именно поэтому во всех религиях существуют специальные обряды, которые проводятся только на рассвете.

Народные целители (да и профессиональные врачи) отмечают, что золотая медитация ускоряет процесс выздоровления, придает силы и уверенность, дарит веру в себя. Наше тело наиболее восприимчиво в момент пробуждения и в момент погружения в сон. Именно поэтому наставники советуют делать комплекс упражнений в эти часы.

Как только утром ваши глаза готовы открыться и насладиться новым днем, не стоит вскакивать с кровати. Примерно двадцать минут уделите занятию. В утренние часы все действия имеют особенную силу и проникают глубоко. Сердце и душа наполняются уникальным светом. Не стоит упускать такой прекрасный миг, когда вся земная и неземная энергия пробуждается и проникает везде и всюду. Воспользуйтесь возможностью, которую дарит ежедневно нам Вселенная – золотая медитация станет лучшим проводником в мир энергетического равновесия.

Золотая медитация. Техника выполнения

Чтобы приступить к выполнению упражнения, не требуется сложных позиций или молитв. Достаточно оставаться в том положении, в котором вы спали.

[framed_box bgColor=»#FFEEA1″ textColor=»#1200C2″ width=»550px» rounded=»true» align=»center»]

Глаза оставьте закрытыми. Спокойно и ровно наполняйте свои легкие свежим воздухом. В момент вдоха четко представляйте, как неповторимый золотой луч света проникает в вашу макушку. Начиная свой путь здесь, яркое сияние постепенно двигается по всему телу. Медленно проникает в шею, спину, затем перемещается по рукам – в каждый палец. Свет опускается ниже, проходя живот, ноги. На выдохе вы выпускаете золотое свечение через пальцы ног.

Затем вообразите, как через ваши ступни и пальцы ног, в тело проникает черная сущность. Она напоминает темный поток воды. Так же медленно, не спеша он направляется вверх – к вашей голове. Проникая в каждый уголок организма, темнота дает вам особое ощущение. Через макушку вы выпускаете поток в воздух и освобождаетесь от него.

[/framed_box]

Золотая медитация. Советы по проведению

[list icon=»check» color=»orange» position=»outside»]

Весь процесс происходит очень медленно – именно в таком темпе золотая медитация наиболее эффективна. Упражнение должно сопровождаться ровным и чистым дыханием.

В утренние часы, когда ничего не тревожило еще вас ни физически, ни духовно, вы дышите глубоко и спокойно. Все мышцы отдохнувшие и расслаблены. Никаких стрессов, никаких переживаний. Поэтому это время и является наиболее подходящим для связи с Высшими Силами и для исследования своего внутреннего Я. Достаточно двадцати минут, и вы получите мощный заряд бодрости на целый день.

В вечерние часы (перед сном) мы также очень чувствительны. Наш организм легко воспринимает все наши действия и впитывает полезную энергию. Поэтому перед тем, как вы окунетесь в приятные грезы, проведите практику. Приготовьте постель, позаботьтесь о своем комфорте. Проветрите спальню – свежий воздух крайне важен для чистоты мыслей и полноценного отдыха. Лягте на кровать и успокойтесь. Устраните все негативные переживания, не думайте о недругах, о проблемах.

Постарайтесь не обращать внимания на посторонние звуки за окном. Мышление должно быть спокойным. В момент, когда вы поймете, что сон практически полностью овладел вашим сознанием, начинайте медитировать. Повторите все те действия, которые вы проделывали утром. Вечерняя золотая медитация по времени занимает также около двадцати минут.

Не бойтесь, если вы заснете непосредственно в процессе практики. Это крайне благоприятно для работы вашего сознания и подсознания. Таким образом, состояние гармонии и расслабленности будет сопровождать вас и в ночные часы – это позволит значительно лучше отдохнуть и набраться сил для нового дня.

Спустя три месяца постоянных занятий ваш организм энергетически зарядится. Больше не будет никаких ненужных скоплений негатива. Вся энергия будет двигаться в правильном направлении. Золотая медитация обеспечит вам постоянное состояние уверенности и самоудовлетворения.

[/list]

Друзья, заходите к нам в любое время дня и ночи!

Сайт «Видео-медитации» всегда рад видеть вас своим гостем!

Чувствуйте себя как дома!

Интересное по теме:

[list icon=»play» color=»orange»]

[/list]